Este módulo trata sobre la cantidad de calcio que contiene un cuerpo humano. Por una parte se muestran dos recipientes, uno con la cantidad de mineral de calcio que contiene un organismo y otro con el calcio que se debe consumir a lo largo de la vida. El módulo presenta además un corto de animación en el que se representa la historia de un átomo de calcio dentro del cuerpo humano.

El calcio es el elemento mineral más abundante del cuerpo humano, acumulándose principalmente en los huesos y los dientes, aunque también está presente en la sangre y otros tejidos. Los huesos actúan como un almacén de calcio, liberándolo a la sangre cuando hay deficiencias en otras partes del organismo.

Es necesario para que se puedan realizar importantes funciones del organismo, como proporcionar el componente mineral más abundante del tejido óseo, participar en el proceso de la coagulación sanguínea, en la transmisión del impulso nervioso y en la contracción muscular y cardíaca. También interviene en otras muchas como en la secreción de distintas hormonas o en la actividad inmunitaria.

Sólo se absorbe entre el 20 y 30% de la cantidad del calcio que se ingiere, aunque durante los períodos de crecimiento, embarazo y lactancia ese porcentaje puede aumentar hasta el 40%. En cualquier caso, para su absorción es necesaria la vitamina D. La eliminación sucede a través de las heces, de la orina y del sudor.